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如果面色、口唇颜色发白、大便干（血虚），人感觉比平时气短、疲倦（气虚），这两种症状比较明显、感觉很虚，可以每天都喝一碗这样的乌鸡汤。如果症状较轻，只是觉得有点虚耗，可以间隔一到两天喝一碗。
可以吃的。人参与洋参同属五加科人参属而不同种的植物，其功效按中药性味有所不同而存在差别。人参：味甘、微苦，性温，入脾、肺、心三经，忌实证、热证。
生产后身体会很虚弱的，可以吃一些红参炖鸡，但是产后前几天只适合喝鸡汤，因为鸡肉还是有一点硬的，不利于产妇消化，所以建议七天以后再少量的吃一些。
产妇不能立即喝人参鸡汤，需要在三周以后。产后身体过于虚弱，不宜大补。产后可以喝些小米粥，小米营养丰富，可帮助产妇恢复体力，促进食欲，比较容易消化。
产妇慎吃。产后妈妈是不宜立即服用人参来补身体。产后吃人参，一定要把握好服用的时间，一般应在产后3周以后，此时伤口已愈合，恶露已尽，有利于体力恢复，但一次不宜服食过多。而且吃人参次数不应过频。
另外，人参属于热性药物，如果服用过多，还会导致哺乳的妈妈乳母上火而引起婴儿热气。产妇正确吃高丽参的方法：哺乳期妈妈如果要食用高丽参，一定要注意控制用量。
可以的，买新鲜人参可以去淘宝中华人参商行。人参煲鸡汤 【材料】：土鸡1只，人参10克，枸杞1匙，红枣7-8个，黄芪3片，盐2匙，米酒1匙。
产后能喝人参鸡汤吗 可以。虽然人参是大补元气的药物，但是新妈妈不要在产后立即服用人参，最好在产后2周以后服用人参。
在哺乳期吃人参炖鸡是可以的，很好的补品。最好是选择老母鸡，不建议选公鸡。
产妇不能立即喝人参鸡汤，需要在三周以后。产后身体过于虚弱，不宜大补。产后可以喝些小米粥，小米营养丰富，可帮助产妇恢复体力，促进食欲，比较容易消化。
在平常常常将人参和老母鸡汤一起煲汤喝，那在哺乳期可以吃人参鸡汤吗？人参炖鸡有补气血的功效，也可以提高人体的抵抗能力，是较为清补的。孕妇在哺乳期间是可以吃的。
产妇产后不宜食炖老母鸡，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素浓度增加，催乳素的效能就因之减弱，进而导致乳汁不足，甚至完全回奶。
可以。虽然人参是大补元气的药物，但是新妈妈不要在产后立即服用人参，最好在产后2周以后服用人参。
在哺乳期吃人参炖鸡是可以的，很好的补品。最好是选择老母鸡，不建议选公鸡。
不过人参属于大补的是食材，多数孕妇怀孕后阴血偏虚，食用参类的补品会引起气盛阴耗，加重妊娠反应、易引起水肿、高血压等，建议喝鸡汤可以，但是最好不要放参。
在平常常常将人参和老母鸡汤一起煲汤喝，那在哺乳期可以吃人参鸡汤吗？人参炖鸡有补气血的功效，也可以提高人体的抵抗能力，是较为清补的。孕妇在哺乳期间是可以吃的。
不可以。人参炖鸡它是属于大补的食物，最好是在怀孕之前调理身体或者是在生产之后调理身体的时候食用。在怀孕的时候是不适合吃大补的食物的，最好是吃补血温性的食物。
可适当补充一些维生素和矿物质等有益于胎儿和母体的健康。
